Retraite de Yoga “Énergie & Équilibre” – 6 & 7 septembre 2025

Reprenez votre souffle après l’été et ancrez votre énergie pour la reprise lors d’un week-end de ressourcement à seulement 30 minutes de Genève. Cette retraite est une invitation à prolonger les bienfaits des vacances et à retrouver un équilibre serein avant le retour à la routine.

Dans un cadre enchanteur, au pied du Jura et avec vue spectaculaire sur le Mont Blanc et les Alpes, vous profiterez d’un programme complet alliant yoga, méditation, pranayama et moments de partage, tout en savourant une pension complète dans un hébergement de charme.

Ce qui est inclus :
• Une nuit en chambre d’hôte exclusive
• Pension complète avec trois repas savoureux, bio, locaux et équilibrés
• Deux cours de yoga par jour (matin et après-midi)
• Une séance de méditation
• Une séance de pranayama
• Des moments de temps libre pour se détendre, profiter des installations, marcher en pleine nature ou échanger avec le groupe
• Si la météo le permet, certaines pratiques auront lieu en extérieur

Programme du week-end :

Samedi 6 septembre
• Arrivée dès 9h avec thé et café d'accueil
• Début des activités à 10h : pratique de yoga matinale
• Temps libre
• Déjeuner
• Séance de méditation
• Goûter
• Temps libre
• Séance de yoga de l’après-midi
• Dîner

Dimanche 7 septembre
• Petit-déjeuner
• Pratique de yoga matinale
• Temps libre
• Déjeuner
• Séance de pranayama
• Séance de yoga de l’après-midi
• Cercle de fermeture
• Goûter et fin du week-end vers 17h30

Tarifs :
• Early Bird (inscription avant le 30 mai) : 780 CHF
• Tarif plein : 850 CHF

Une opportunité idéale pour prolonger les bienfaits de l’été et aborder la rentrée avec sérénité et énergie.

Places limités.
Réservez votre place dès maintenant !

Retraite de Yoga “Cocon d’Hiver” – 6 & 7 décembre 2025

L’hiver peut parfois sembler long et intense… Cette retraite est une invitation à marquer une pause, à se recentrer et à cultiver douceur et sérénité avant d’aborder la fin de l’année.

Dans un cadre enchanteur, à seulement 30 minutes de Genève, offrez-vous un moment de bien-être et d’introspection, mêlant yoga, méditation et pranayama, tout en savourant une pension complète dans un hébergement de charme.

Ce qui est inclus :
• Une nuit en chambre d’hôte de standing
• Pension complète avec trois repas savoureux et équilibrés
• Deux cours de yoga par jour (matin et après-midi)
• Une séance de méditation
• Une séance de pranayama
• Du temps libre pour se détendre, profiter des installations, se promener dans la nature ou échanger avec le groupe

Programme du week-end :

Samedi 6 décembre
• Arrivée dès 9h
• Début du stage à 10h : pratique de yoga matinale
• Temps libre
• Déjeuner
• Séance de méditation
• Goûter
• Temps libre
• Séance de yoga de l’après-midi
• Dîner

Dimanche 7 décembre
• Petit-déjeuner
• Pratique de yoga matinale
• Temps libre
• Déjeuner
• Séance de pranayama
• Séance de yoga de l’après-midi
• Cercle de fermeture
• Goûter et fin du week-end vers 17h30

Tarifs :
• Early Bird (inscription avant le 30 septembre) : 780 CHF
• Tarif plein : 850 CHF

Une belle opportunité pour illuminer l’hiver et s’offrir un moment rien que pour soi, entre introspection et ressourcement.

Places limitées.
Réservez votre place dès maintenant !